为了使大一新生更好地完成高中向大学的角色适应和转换，尽快地适应大学生活，11月12日，OD平台在启秀校区主教学楼C311举办了“hold住我的大学——与大一学生谈学涯规划”心理讲座，邀请校学生工作部（处）副部长、国家二级心理咨询师张雪松老师主讲，学院全体大一新生参加了讲座。
张雪松老师围绕“我来大学干什么”“我将来毕业准备干什么”“我的大学生活应该怎样度过”三个问题，从生活适应、学习适应、人际交往等方面，带领大一新生们一起探索了自己的学涯规划。讲座深入浅出、旁征博引，使晦涩的理论变得浅显易懂，让同学们对心理学、心理健康知识有了更深的认识，对由适应引起的心理困扰有了更强的应对能力和解决方法。张雪松老师指出，掌握扎实的专业知识，培养好自己各方面能力，提高自身修养是同学们来到大学的目标和前进方向。但仅有目标还不够，还需计划好每个阶段，不断实践探索，不断创新创造，积极主动作为，培养高效的习惯，在“求知、求能、求做人”的过程中，真正实现自我管理和自我服务。讲座持续了近两个小时，会场气氛活跃，师生互动融洽。
本次讲座是学院开展“12.5”心理健康教育宣传月的重要举措，通过本次讲座，同学们深刻体会到拥有良好的弹性心理和良好的心理品质是赢在大学的重要条件，纷纷表示将尽快适应大学阶段的学习和生活，摆脱迷茫，积极寻找目标，树立阳光心态，hold得住大学，才能hold住精彩人生。
（施玮）
